はじめまして！けいです。 便秘の時には腸の調子が悪くて 悩んでる多くの方は表情が悪く、元気がない。 実際にうつ病の患者の多くには 下痢や便秘が多いという データもあり やはり、´´心の健康と腸内環境は密である´´ と、考えられます。 心と体を健全な状…