脳腸相関とは？？

はじめまして！けいです。

突然ですが、仕事の会議や発表の場面などで

緊張やストレスを感じる時に

急にお腹が痛くなったりした

経験はないですか??

それって言うのは

脳と腸が互いに情報を伝え合い   

身体の働きを調整する関係

だからこそ起こることです。

この脳と腸が密接な関係を

「脳腸相関」と言います。

脳と腸の情報交換は

脳から一方通行ではなく

腸からも脳にメッセージを

発信をするものです！

また、"腸管神経"の

ネットワークは凄い物で有り

腸には、約1億個の

神経細胞が存在しており

身体の中においては

脳に次ぐ多さです。

しかも腸のコントロールは

全て脳が支配

しているのではなくて

腸が自ら判断を下す機能を持っている事から

第二の脳とも言われており

人の身体に大きく影響を与えます！

腸は消化吸収の為だけの器官ではなく

人の身体における最大の免疫系組織で有り

多くの神経系、内分泌系組織が

集まっています。

腸は、消化吸収以外に

どんな事をやっているかと言うと

①人の身体を守る

リンパ球の6割程が集まる

最大のリンパ組織

②首から下の

神経の半分以上が集まる

最大の抹消神経組織

③全身の器官の機能を

コントロールする

様々なホルモンが分泌する。

と言う様に、腸が消化吸収以外に

身体機能において大切な役割を

果たしているかを知り

「健康」を

保てる様にしていきましょう！！

今回はここで終了です。