はじめまして！けいです。 便秘の時に、便意が来ない 便を出そうとしても出ない。 その様なストレスは 相当辛いですよね。 便秘は苦しいし、身体も重い、最悪は食欲が なくなる事も・・・・ その中で慢性的な便秘に悩む方々もおり ヨーグルトや食物繊維を摂…